bien-être·Psychologie

Ces femmes qui pensent trop, de Susan Nolen-Hoeksema

Ce livre de 288 pages est sorti en 2018 chez Leduc poche, dans la catégorie Psychologie/Bien-être. Je l’ai lu en août et je vous donne ci-dessous mon avis. Résumé de l'éditeur : Vous restez éveillée une partie de la nuit en repassant en boucle votre journée ? Vous avez du mal à vous concentrer car… Lire la suite Ces femmes qui pensent trop, de Susan Nolen-Hoeksema

Psychologie·Rendez-vous·Santé

Comment ça va aujourd’hui ?, d’Amandine Issaverdens et Hippolyte Maurel

Ce livre de 217 pages a été publié en janvier 2022 aux Editions Jouvence, dans la collection #sansfiltre. Je vous donne ci-dessous mon avis. Résumé de l'éditeur : Sérieusement, comment ça va aujourd'hui ? C'est avec cette interrogation qu'Amandine et Hippolyte débutent leurs consultations respectives pour nouer le lien thérapeutique. Et, attention, ils ne se… Lire la suite Comment ça va aujourd’hui ?, d’Amandine Issaverdens et Hippolyte Maurel

développement personnel·Idée cadeau·Psychologie

J22 – Ma petite boîte bien-être, une idée cadeau pour aider à positiver

Je vous propose pour cette 22ème case du calendrier de l'avent une idée cadeau bien-être, avec les petites boîtes bien-être de la collection Hugo New Life dont celle qui m'a été offerte et que je teste actuellement : "Pensez positif pour embellir votre vie" . Présentation : Pensez positif pour embellir votre vie. Apprenez comment… Lire la suite J22 – Ma petite boîte bien-être, une idée cadeau pour aider à positiver