bien-être·Santé

L’errance médicale chez les femmes, de Charline Girardel

Ce livre de 320 pages est paru aux Editions Jouvence en septembre dernier, dans la catégorie Santé/Bien-être. Je l’ai lu en octobre et je vous donne ci-dessous mon avis. Résumé de l'éditeur : « Trop jeune et trop jolie pour être malade » m’a confié le neurologue de l’hôpital où je venais d’être admise en… Lire la suite L’errance médicale chez les femmes, de Charline Girardel

bien-être·Psychologie

Ces femmes qui pensent trop, de Susan Nolen-Hoeksema

Ce livre de 288 pages est sorti en 2018 chez Leduc poche, dans la catégorie Psychologie/Bien-être. Je l’ai lu en août et je vous donne ci-dessous mon avis. Résumé de l'éditeur : Vous restez éveillée une partie de la nuit en repassant en boucle votre journée ? Vous avez du mal à vous concentrer car… Lire la suite Ces femmes qui pensent trop, de Susan Nolen-Hoeksema

bien-être·Instantanés·Rendez-vous

Instantanés # 4

A la manière de Mariposa, je vous propose de nouveau un article "Instantanés", qui permet de garder en mémoire des petits (et des grands) moments de bonheur, des petites choses simples ou (in)attendues qui m'ont fait plaisir depuis fin avril. Découvrir cet immense parc d'attractions en AllemagneEncourager ma grande à son premier tournoiRetourner à La… Lire la suite Instantanés # 4

bien-être·Instantanés·Rendez-vous

Instantanés # 3

A la manière de Mariposa, je vous propose comme en décembre et début février un article "Instantanés", qui permet de garder en mémoire des petits (et des grands) moments de bonheur, des petites choses simples ou (in)attendues qui m'ont fait plaisir depuis début février. Profiter d'un nouveau soin visageChanger (enfin) de travailAller au Printemps du… Lire la suite Instantanés # 3

bien-être·Santé

La charge émotionnelle – comment s’en libérer, de Christèle Albaret

Cet ouvrage de 222 pages a été publié en octobre 2021 chez Larousse, dans la catégorie bien-être/santé. Je vous donne ci-dessous mon avis. Résumé de l'éditeur : Vous aussi, vous avez déjà entendu cette petite voix qui, lorsqu’une situation vous déplaît, murmure à votre oreille  : « Allez, tu ne vas quand même pas en… Lire la suite La charge émotionnelle – comment s’en libérer, de Christèle Albaret

bien-être·Instantanés·Rendez-vous

Instantanés de début d’année 2022

A la manière de Mariposa, je vous propose comme en décembre un article un peu différent, "Instantanés", qui permet de garder en mémoire des petits moments de bonheur, des petites choses simples ou attendues qui m'ont fait plaisir depuis ce début d'année 2022. Profiter de Son cadeau une première fois, avec un soin visageEtre avec… Lire la suite Instantanés de début d’année 2022

bien-être·Instantanés·Rendez-vous

J7 – Instantanés

A la manière de Mariposa et pour ce 7ème jour du calendrier de l'avent, je vous propose aujourd'hui un article un peu différent, "Instantanés", qui permet de garder en mémoire des petits moments de bonheur, des petites choses simples qui m'ont fait plaisir ces deux dernières semaines. Prendre le temps de se retrouver seule, puis… Lire la suite J7 – Instantanés

bien-être·Management·Monde du travail·Témoignage

Quand le travail vous tue, d’Aude Selly

Ce livre audio lu par Emilie Moget est disponible depuis novembre 2020 chez VOolume, dans la catégorie Bien-être/Santé & Médecine. En version papier, vous le trouverez chez Maxima (120 pages). Je vous donne ci-dessous mon avis. Résumé de l'éditeur : « Mais qu’est-ce qui m’arrive ?Je ne me sens pas bien. J’ai peur. Je suis… Lire la suite Quand le travail vous tue, d’Aude Selly

bien-être·coaching

Vous êtes bon à l’oral mais vous ne le savez pas, de Carine Nagot

Ce livre audio lu par Stéphanie Moussu est disponible depuis début septembre chez VOolume, dans la catégorie Bien-être. En version papier, vous le trouverez chez Alisio (192 pages). Je vous donne ci-dessous mon avis. Résumé de l'éditeur : La prise de parole en public vous tétanise, vous perdez votre voix, les mots vous échappent ?… Lire la suite Vous êtes bon à l’oral mais vous ne le savez pas, de Carine Nagot

bien-être·Santé

Les 3 clés de la santé, du Dr Michel Lallement

Ce livre de 312 pages a été publié en mars 2017 chez Pocket, dans la catégorie Santé/Bien-être. Je viens de le lire et vous donne ci-dessous mon avis. Résumé de l'éditeur : Après avoir été chirurgien des Centres de lutte contre le cancer pendant plus de vingt ans, le Dr Michel LALLEMENT se consacre désormais à la… Lire la suite Les 3 clés de la santé, du Dr Michel Lallement