Comment ça va aujourd’hui ?, d’Amandine Issaverdens et Hippolyte Maurel

Ce livre de 217 pages a été publié en janvier 2022 aux Editions Jouvence, dans la collection #sansfiltre. Je vous donne ci-dessous mon avis.

Résumé de l’éditeur :

Sérieusement, comment ça va aujourd’hui ? C’est avec cette interrogation qu’Amandine et Hippolyte débutent leurs consultations respectives pour nouer le lien thérapeutique. Et, attention, ils ne se contentent pas d’un simple « ça va », ils invitent leurs patients à creuser la réponse !

Avec bienveillance, empathie, sensibilité et un brin d’humour, les deux auteurs vous ouvrent les portes de leurs cabinets et partagent même avec vous les coulisses de leurs séances. A travers leurs regards croisés de thérapeute et de médecin, vous découvrirez tout l’envers du décor : des liens créés avec les patients aux réactions off, en passant par leurs outils préférés pour accompagner troubles anxieux, troubles du comportement, crises d’angoisse, états dépressifs, traumatismes, dépendances…

Vous aurez, vous aussi, l’occasion de confier vos émotions, vos ressentis et votre vécu au fil des pages que vous n’aurez plus qu’à noircir. Alors, installez-vous confortablement, faites-vous couler un bon café bien chaud (ou toute autre boisson réconfortante !), prenez votre stylo favori et osez vous livrer.

Le rendez-vous est pris, votre thérapie commence ici !

Mon avis :

Je vous retrouve aujourd’hui pour vous présenter ce livre de la collection #sansfiltre des éditions Jouvence, que je vous recommande chaudement si vous vous intéressez à la psychologie.

Amandine Issaverdens est sophrologue, sophro-analyste et thérapeute ; Hippolyte Maurel est interne en 10ème année de médecine, spécialisé en psychiatrie. Ils partagent dans ce livre leurs regards croisés sur leur métier respectif.

Ils ouvrent ici les portes de leurs cabinets, sans filtre, naturellement, en exprimant également leur vulnérabilité, failles et sensibilité en tant que thérapeute ou soignant. Au travers de plus de quinze motifs de consultation différents, et autant d’expériences de vie menées par leurs patients, ils évoquent notamment leur façon d’accueillir le patient, de l’aider, le comprendre et l’accompagner. Ils expliquent leurs outils privilégiés pour accompagner différents troubles ou pathologies, comme par exemple la schizophrénie, le deuil, le burn-out, ou encore l’anxiété de séparation.

Comme vous le savez, je suis actuellement des études en psychologie et je regrette d’avoir lu ce livre aussi tardivement dans l’année universitaire. Car dans cet ouvrage éclairant, sont expliqués de manière très concrète des concepts et processus clés en psychologie comme par exemple l’attaque de panique, le trouble d’anxiété sociale, le transfert et le contre-transfert, l’habituation, … A la fin de chaque rencontre avec un patient, un exercice est proposé au lecteur pour l’aider au quotidien, lui donner quelques conseils et astuces.

En bref, j’ai trouvé cet ouvrage très intéressant, enrichissant et même passionnant ; il offre un regard original sur la santé mentale et les façons d’en prendre soin. Les auteurs incitent à la réflexion, en posant des questions concrètes sur le ressenti du lecteur, son expérience personnelle voire professionnelle. Voilà donc un ouvrage de la collection #sansfiltre que je vous recommande chaudement !

Quelques mots sur les auteurs :

Amandine Issaverdens est sophrologue, sophro-analyste et thérapeute en mouvements oculaires. Elle partage sur son compte Instagram @curieuseconscience, différents outils thérapeutiques. Elle est l’autrice, aux Editions Jouvence, de Résilience : guide d’exploration de conscience et du coffret Consultation intérieure.

Hippolyte Maurel est interne en 10ème année de médecine, spécialisé en psychiatrie. C’est durant ses années d’études de médecin que son intérêt pour la relation à l’autre et la santé mentale s’est développé. Il a à cœur de partager sa vision et son vécu de l’internat à travers ses comptes Instagram et TikTok @psyandcoffee.

Et vous, connaissez-vous ces auteurs ? Etes-vous intéressé(e) par ce type d’ouvrage ? Si vous l’avez-lu, qu’en avez-vous pensé ?

A très vite !!

K.